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<<   作成日時 : 2017/08/08 06:01   >>

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2017年8月08日(火)です。

4時の目覚まし。起きることが出来ません。うだうだ。ハンタマがまだ効いています。仕方なく身繕い。体操の時間はなくなりました。妻がいつもより早く起きた様です。
ピーチのお世話のつもり。外は昨日の颱風は過ぎていますが、生暖かい湿気です。着替えて納豆で朝食。ありがとう。おみおつけが美味しい。
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どこを見ても雑然としているので、落ち着きません。こうやって鬱病とかになる人って多いんだろうなぁ、睡眠薬に頼って依存性になる人っていっぱいいるんだろうなぁ、と考えます。そう云えば自殺の最大の理由は、部屋が片付いていないことだそうです。最近はどこのサイトを見ても、お片付け・整理・整頓、と云った話題が多いです。みんな困ってるんだろうなぁ。

定時過ぎで出てホームセンター。娘用に百均で6点購入。無地のマスキングテープと小型のキャスター。最近は無地のマスキングテープは珍しいものです。なにか間違っている様な気がします。
小雨。

千代田線の車内アナウンス。「雨が降っていますので,滑ったりしない様に,お気をつけてお帰りください」。素晴らしい。
妻にライン「雨が降ってる?」
妻から返事「知りません」

日経ものづくり8月号。重さ1400gの脳は毎日7gの老廃物を排出している。1か月には210g,7か月では脳の重さ以上になる。しかし脳には老廃物を除去するリンパ管はない。睡眠時には脳のノルアドレナリン濃度が低下するとグリア細胞が収縮して細胞間の空間が広がり,脳脊髄液の流量が増えて,脳の老廃物が除去される。
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駅からお散歩。もちろん小雨。傘をさします。
シャワー。お片付け。夕食にしてくれます。ありがとう。片付けてくれたらもっとありがとうなのですが。
少しだけギターのお稽古。ハンタマを飲んでもう寝ます。


8月05日のお散歩。湯島界隈の消火栓です。
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